top of page
miniatura_presentación_edited.jpg

La pregunta no es quién me lo va a permitir, sino quién va a detenerme.

SENECA

Health Trainer 

YOLANDA PORRAS

A lo largo de mi vida, me he dedicado a explorar y aprender en diversas áreas relacionadas con la salud y el desarrollo personal. Mi viaje comenzó en 2013 con la intención de ayudarme a mí misma, pero pronto me di cuenta de que podía compartir este conocimiento con los demás y hacer una mejora en sus vidas.

 

He adquirido una amplia gama de habilidades y conocimientos a lo largo de los años:

  • Consteladora y Facilitadora familiar, especializada en Terapia Sistémica Familiar y estructura de empresas en Instituto Vipassana Barcelona.

  • Experiencia en la aplicación de la Bioneuroemoción a niveles emocionales y mentales. 

  • Máster en Terapia Regresiva por el Instituto Nacional de Regresiones Español.

  • Certificación en Dietética, Fitoterapia y Cosmética Natural del Instituto Vipassana Barcelona.

  • Titulada en Colorterapia en AuraSoma.

  • Doce años de estudio y práctica en Meditación y enseñanzas Budista Vajrayana.

  • Conocimientos en Programación Neurolingüística (PNL) en Instituto Irco, Medicina Tibetana y herramientas para regular emociones a través del cuerpo en Fundació Casa del Tibet Barcelona (Dr. Lobsang).

  • TRAINER en Hipopresivos (LPF) y KETTLEBELL (Ludus).

 

En mi perspectiva, las emociones son como senderos que creamos a partir de patrones, creencias, cultura y experiencias.

 

El miedo, en particular, suele estar en el centro de todo. Mi enfoque se prioriza en ayudar a las personas a comprender y gestionar esas emociones, para vivir vidas más plenas y conscientes a través de la eliminación de los velos negativos de la mente.

 

La trayectoria de ImpactoTerapia© se basa en intentar darte herramientas para que tú mismo puedas hacerte consciente de cosas/situaciones que te ocurren. Conocerás los patrones de pensamiento que tienes y de esa manera podrás gestionar tu día a día de una forma más eficaz, feliz y pacífica, a través del auto conocimiento, recursos y proyectos.

bottom of page